Jeder Mensch ist einzigartig.

Sie sind einzigartig.

In unserer therapeutischen Arbeit und Beratung gehen wir individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Zu Beginn legen wir gemeinsam Ihre persönlichen Schwerpunkte fest.


Das Fundament ist die Begegnung von Mensch zu Mensch auf Augenhöhe. Dazu gehören Wertschätzung und einfühlendes, bedingungsloses Verstehen.

Gemeinsam erkunden wir Ihre innere Welt, die aus individuellen Gefühlen und Empfindungen sowie aus Erfahrungen und Wertungen besteht.

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Psychotherapie

Wir bieten unsere Unterstützung bei folgenden Lebensereignissen für Betroffene und Angehörige an:

  • akute Krisensituationen im privaten oder beruflichen Bereich, u.a. Sinn- und Lebenskrisen, Krankheit, Beziehungsprobleme, Arbeitslosigkeit

  • Erschöpfung, Überlastungs- und Stressreaktionen, Burn-out -Syndrom

  • Depression

  • Soziale Unsicherheiten, geringes Selbstwertgefühl, Ängste und Panik

  • Konflikte oder belastende Beziehungen, Schwierigkeiten in der Partnerschaft oder Trennung/Scheidung

  • Schwierigkeiten, neue Lebensereignisse anzunehmen

  • Begleitung bei schweren Krankheiten, Sterben und Tod

Sollte Ihr ganz individueller Aspekt nicht erwähnt sein, sprechen Sie uns gerne an.

Um die momentan leider oft sehr lange Wartezeit auf Ihren Psychotherapieplatz zu überbrücken, bieten wir Ihnen gerne unsere therapeutische Unterstützung an.

In Anlehnung an die Kurzzeittherapie versuchen wir, Ihnen kurzfristig und in über-schaubaren Sitzungen weiterzuhelfen.

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Im Sinne einer modernen, ganzheitlichen Psychotherapie arbeiten wir mit Elementen aus verschiedenen Therapierichtigungen/Schulen wie:

  • personenzentrierter Gesprächsführung nach Carl Rogers,

  • kognitiver Verhaltenstherapie,

  • systemische Therapie,

  • neurolinguistischem Programmieren (NLP),

  • Achtsamkeit,

  • MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) nach Prof. Jon Kabat-Zinn und
  • Entspannungstechniken.